Ernährung als Weg zu Deiner Gesundheit

Manchmal ist der Weg zur eigenen Gesundheit kürzer als man denkt: Man muss nur eine richtige Ernährung finden. In der traditionellen chinesischen Medizin wird jedes Nahrungsmittel einer Arznei gleichgestellt. Der Vorteil liegt auf der Hand: Eine dem eigenen Typus passende Ernährung kann zur Selbstheilung beitragen. Neben der chinesischen Kräutertherapie und den Atemtherapien ist die Ernährung eine der wichtigsten therapeutischen Säulen der TCM. Im Vortrag wird vermittelt, wie man durch passende Ernährung die eigene "Mitte" unterstützt bzw. zu ihr wiederfindet. Wir lernen wichtige Prinzipien der makrobiotischen Ernährungsweise kennen, betrachten verschiedene Nahrungsmittel in ihrer Zugehörigkeit zu den fünf Wandlungsphasen, ihre Bedeutung und Funktion bei verschiedenen Konstitutionstypen. 

Termine folgen.

Kostenbeitrag: 20 €.

Ort: tcm schwarzwald, Emilie-Binder-Str. 4, 75180 Pforzheim. Parkplätze vorhanden.

Wegen begrenzter Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung bis zu einer Woche vor dem Termin unter info@tcm-schwarzwald.de oder (0176) 800 539 76 erforderlich.